Paare
Ansätze und Einblicke für mehr Zufriedenheit und bessere Kommunikation in der Partnerschaft.
Menschliche Schwächen
Vergiss niemals: Im Kern bist du makellos. Es ist dieser Kern, der dir die Energie gibt, zwischen dem zu unterscheiden, was für dich passend oder nicht passend ist. Das kann dein individuelles Bewusstsein, das zusammen mit deinem Willen DICH, dieses bestimmte Ereignis in einem Fall, ist. Dieser Wille stellt deine Fähigkeit dar, aus diesen Unterscheidungen aktive Schlüsse zu ziehen, zu handeln.
Hierzu, wenn du neugierig bist, empfehle ich dir die Bücher von Federico Faggin. Du wirst staunen, wie wir Menschen das Dilemma von „Gut und Böse“ verstehen und überwinden können.
Das Handwerkzeug dazu liefere ich dir mit diesem Verfahren. Du wirst bei der Durchführung nicht daran vorbei kommen, zu bedauern und zu bereuen. Unsere gelernte Moral verlangt das von uns. Es gibt aber nichts zu bedauern und zu bereuen, wenn du genau hingeschaut hast, weshalb etwas Schädliches geschehen ist. Mit Reue und Bedauern bleibst du in dem Dilemma stecken. Wenn du aber tatsächlich verstanden und damit die Energie zurück gewonnen hast, dich selbst frei zu sprechen (du bist dir selbst der beste Freund, auch eine Eigenschaft deiner Grund-Makellosigkeit!), dann erlebt du die Befreiung aus mentalen Fesseln. Dein Lohn ist ein neues Lebensgefühl. Du wirst es genießen und in neues Handeln übersetzen.
Wir haben einen Körper, damit wir, die Wesen, bestehend aus Bewusstsein, Wille und Liebe, Erfahrungen machen. Unsere Erfahrungen sind die Vehikel zu immer weiterem Verstehen unserer grundlegenden Beschaffenheit. Zu den schönsten, manchmal verblüffendsten Erfahrungen gehören die Auflösungen von Missverständnissen. Du wirst den Frieden erleben, den du dir ehrlichen Herzens wieder-geschaffen hast. Ich wünsche dir frohes Gelingen!
Wenn du dies Verfahren erfolgreich durchgearbeitet hast, dann ist es an der Zeit, dir was richtig Gutes, etwas, was deiner emotionalen Förderung entgegen kommt, zu gönnen. Nimm dir das Verfahren „Sein – Haben – Tun“ vor und genieße die Durchführung.
Schwächen-Liste
In der folgenden Liste findest du auf dich zutreffende Items, die du nach dem Grad von dringlich/wichtig bearbeitest: Zuerst das dir wichtigste, dann das zweitwichtigste etc.
Du rufst dir zu jedem der Items, die für dich wichtig zu bearbeiten sind, eine Situation zurück, die du dir vergegenwärtigst. Dann fragst du dich nach einer früheren und ähnlichen Situation, vergegenwärtigst sie dir und fährst so fort, bis du zu diesem bestimmten Item nichts mehr findest. Dann sollte dir eine Einsicht oder Erkenntnis sichtbar werden. Ist das nicht der Fall, dann nimm dir die Liste vor, die Blockaden behandelt, setze das Item, mit dem du dich gerade befasst als Präfix und arbeite mit der Liste weiter, bis du bei deinem EE angekommen bist. Die meisten der dir wichtigen Items werden sich auf diese Weise bearbeiten lassen.
Einzelne, problematischere oder widerständige Items lassen sich besser oder zusätzlich mit der Methode „Fixierte Ideen und Miss-Konzeptionen“ erfolgreich bearbeiten.
- Bequemlichkeit
- Trotz
- Widerwillen
- Groll
- Sich zu gut für etwas sein
- Unannehmlichkeit
- Es nicht wahrhaben wollen
- Verborgener Unwille
- Offener Unwille
- Opposition
- Es besser wissen
- Abneigung
- Wut
- Hass
- Verwerfen
- Resignation
- Heimlichkeiten
- Täuschung
- Zwiespältigkeit
- Fehlende Energie
- Vorgeben von Kompetenz
- Nicht widersprechen können
- Zu oft widersprechen müssen
- Misstrauen
- Vertrauensmissbrauch
- Vernachlässigen
- Entmutigen
- Ungern tun
- Resignieren
- Schlechte Stimmung verbreiten
- Vermeidung
- Umgehen
- Andere vorschieben
- Sich nicht trauen
- Ungeprüft vertrauen
- Sich betrogen fühlen
- Sich mitziehen lassen
- Sich nichts nachsagen lassen
- Falscher Stolz
- Sich abbringen lassen
- Unkonzentriert
- Heimlich verweigern
- Offen verweigern
- Beschuldigen
- Fehl am Platz
- Verdrängen
- Aus dem Wege gehen
- Attackieren
- Nörgeln
- Hinterhältigkeit
- Umständlichkeit
- Gleichgültigkeit
- So tun als ob
- Sich nicht drum scheren
- Lässigkeit
- Nicht mögen
- Aufbegehren
- Blockieren
- Hinterm Rücken
- Überfordert
- Fehlleiten
- Miss-Konzeption
- Abwerten
- Missdeuten
- Bezichtigen
- Nicht fertig stellen
- Unglücklich fühlen
- Woanders hin wollen
- Innere Emigration
- Demotivation
EINSTIEG
WEITERFÜHRENDE INHALTE
Alte Liebesbeziehungen
Anderen Menschen entgegenkommen
Arbeit mit Partnerschaften
Beziehung wieder errichten
Eigenwille und Mutwille
Einfluss ausüben
Entscheiden
Ethische Regeln
Fähigkeit sich zu verändern
Freundlichkeit
Fünf Störungen bereinigen
Gedicht: Baucis
Geheimnisse in drei Richtungen
Integritätsverfahren
Kompromisse
Kreativitäts-Motivations-Verfahren
Kritisieren
Liste: Fähigkeiten
Macht benutzen
Menschliche Schwächen
Menschliches Sein
Neid, Eifersucht, Missgunst
Partnerschaftsverfahren
Peinlichkeiten
Schaden zufügen / verbergen
Umgang mit Emotionen
Untugenden
Verantwortung und Probleme
Verfahren: Individualität
Verfahren: Mentale Lücken
Verfehlungen